An Höhe gewinnen

Hallo Beacher,
im Semtember neigt sich die BeachSaison dem Ende zu. Die Meisterschaften sind gespielt, die Titel sind vergeben und die FernsehSender widmen sich wieder mehr anderen BallSportArten.
Der schönste AugenBlick für jeden Beacher ist dann der erste Sprung in der Halle, wenn man plötzlich mit absoulutem Erstaunen feststellt, dass man nun 5-15 cm höher springen kann.

Ja, liebe Beacher, dass ist eine wahre Freude. Da ackert man den ganzen Sommer und steht am Ende vielleicht mit nichts da, aber etwas hat man doch gewonnen: Höhe

Durch viel Arbeit und Training im Sand haben einige Muskeln an Zuwachs gewonnen. Besonders die Muskeln in den Beinen erscheinen nun mächtig gewachsen zu sein.

Bei einigen Beachern wird sich auch die SprungTechnik verbessert haben, da die Bewegung im Sand doch etwas anders abläuft als in der Halle. Tiefere Sprünge und ein genaueres SprungTiming wurden besonders geschult.

Ich wünsch euch viel Spaß beim Volleyball in der Halle und lest ab und zu mal rein!

Gruß BeachCoach Micha